Związek między zdrowiem psychicznym a fizycznym jest niezaprzeczalny, a troska o oba aspekty życia może znacząco wpłynąć na ogólny dobrowolny. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się temu, dlaczego zdrowy umysł i zdrowe ciało są ze sobą powiązane, oraz jak prowadzenie zbilansowanego życia może pozytywnie wpłynąć na nasz ogólny dobrostan.
